» Manfaat Belimbing : Kandungan Gizi, Serba Serbi - Visi Kedepan

on
Manfaat Belimbing : Kandungan Gizi, Serba Serbi - Halo Bro dan Sis yang cakep-cakep dan baik hati, gimana kabar kalian? Sudah mandikah hari ini? Jangan kayak admin ya, yang mandinya diborong 2 hari sekali. Maklum disini air lagi sulit, xixixi (alibi ngawur). Tentu akan menarik bila kita berbicara tentang Manfaat Belimbing : Kandungan Gizi, Serba Serbi karena memang begitu adanya bukan?

Buktinya bro dan sis membaca artikel ini berarti kalian memang sedang mencari informasi terkait Manfaat Belimbing : Kandungan Gizi, Serba Serbi. Kami ucapkan welcome alias selamat datang di situs Visi Kedepan. Sebuah situs yang serius dalam memberikan informasi. Daripada admin kebanyakan ngelantur, ada baiknya kita simak saja yuk ulasannya berikut ini.

Pengertian Lengkap Manfaat Belimbing : Kandungan Gizi, Serba Serbi

Manfaat Belimbing – Hai sobat ruangbimbel.co.id. di artikel sebelumnya kita sudah membahas artikel mengenai Manfaat Bengkoang. maka kali ini kita bakal membahas artikel mengenai Manfaat Belimbing. Nah langsung aja yuk simak artikel ini beserta ulasan lengkapnya dibawah ini .

Manfaat Belimbing

Buah Belimbing

Buah Belimbing berwarna kuning dan berasa manis agak masam. Buah ini dikenal sebagai star fruit karena jika di potong secara melintang bentuknya meyerupai bintang. Belimbing umumnya dimakan dalam keadaan masak, kecuali jika ingin dimakan sebagai buah yang dirujak. Selain itu, belimbing juga bisa diolah menjadi jus, sehingga lebih mudah dicerna oleh tubuh. Berikut beberapa manfaat belimbing.

  1. Mencegah dan mengatasi infeksi pada mulut dan tenggorokan
  2. Jika dikonsumsi dengan madu, bisa mengatasi kencing batu,
  3. Menurunkan kadar kolesterol
  4. Sebagai antioksidan,
  5. Menurunkan tekanan darah,
  6. Terapi diabetes militus atau menurunkan kadar gula darah.

Kandungan Gizi dan Fitokimia Belimbing

Belimbing mengandung berbagai vitamin serta berbagai macam serat asam buah. Namun, maka Serat dalam belimbing 0,9 gram per 100 gram bahan. Berikut kandungan yang terdapat di dalam belimbing.

  1. Provitamin A
  2. Vitamin C
  3. Vitamin B1
  4. Vitamin B2
  5. Fosfor
  6. Kalium
  7. Zat Besi
  8. Kalsium
  9. Pektin Serat

Serba – serbi Belimbing

  • Kini kuku rapuh dan mudah patah dapat disiati dengan menggunakan belimbing wuluh karena belimbing wuluh dapat memperkuat kuku dan membuat kuku lebih bersih dan cerah. Caranya, cukup gosokkan irisan belimbing wuluh pada kuku. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, lakukan sesering mungkin.
  • Satu porsi buah belimbing dapat mencakupi hingga 76% dari asupan harian vitamin C yang disarankan. Di samping itu, kandungan kalori dalam buah ini juga hanya 41 kalori. Walaupun sebagian besar kalori berasal dari kandungan gula sederhana, namun jumlahnya masih tetap kecil dan tidak bermasalah bagi penderita diabetes.

Demikianlah artikel diatas dari ruangbimbel.co.id. semoag artikel ini bermanfaat dan menambah wawasan kita semua. Terima kasih

The post Manfaat Belimbing : Kandungan Gizi, Serba Serbi appeared first on RuangBimbel.co.id.

ARTIKEL PILIHAN PEMBACA :

Kami cukupkan dulu pembahasan tentang » Manfaat Belimbing : Kandungan Gizi, Serba Serbi - Visi Kedepan. Semoga saja uraian diatas bisa memberikan manfaat untuk kita semua. Tidak lupa kami sampaikan terima kasih karena sudah berkunjung ke situs Visi Kedepan dan membaca ulasan kami hingga selesai. Kami juga menerima kritik dan saran dari Sobat pembaca semuanya. Silahkan sampaikan di kolom komentar dibawah arikel ini. Sampai ketemu di postingan selanjutnya.

Comments

Post a Comment